Vitaliteit Coaching particulier

Vitaliteit coaching particulier

In een tijd waarin stress, energietekort en gezondheidsklachten steeds vaker op de voorgrond staan, is investeren in vitaliteit geen luxe, maar een noodzaak. Het Vitaliteitspakket biedt een unieke combinatie van 1-op-1 coaching en een EMB-bloedonderzoek, waarmee je inzicht en advies krijgt over wat jouw lichaam écht nodig heeft.

Het Vitaliteitspakket met EMB-bloedtest biedt een unieke kans om voorbij de oppervlakkige symptomen te kijken en de onderliggende oorzaken van vermoeidheid, vage klachten of hormonale disbalans te achterhalen. Het combineert diepgaand gezondheidsonderzoek met praktische leefstijl coaching, en vertaalt complexe data naar heldere inzichten en een persoonlijk, toepasbaar plan van aanpak.

In een wereld waarin het lichaam voortdurend wordt blootgesteld aan stress, voedingstekorten en overbelasting, is inzicht in wat er écht speelt van onschatbare waarde. Dit traject maakt het mogelijk om vroegtijdig bij te sturen en gericht te werken aan balans, energie en veerkracht.

Geen standaardadviezen, maar persoonlijke inzichten op basis van diepgaande analyse. Dit pakket maakt vitaliteit concreet en geeft handvatten om actief regie te nemen over je gezondheid.

Of het nu gaat om preventie, herstel of het optimaliseren van prestaties: investeren in dit vitaliteitspakket is investeren in duurzame gezondheid – met impact op lichaam, geest én kwaliteit van leven.

Wat houdt het in?

1. Inventarisatie vragenlijst algemene gezondheid

o Een uitgebreide vragenlijst wordt ingevuld over leefstijl, energiepeil, slaappatroon, stressniveau en algemene gezondheid.

o Gegevens worden geanalyseerd op patronen in dagelijkse

2. Voedingsdagboek en analyse voedingspatroon

o Gedurende 5-7 dagen wordt een voedingsdagboek bijgehouden

o Analyse van het eetpatroon op voedingswaarde, energiebalans en mogelijke tekorten of verbeterpunten.

3. EMB-bloedonderzoek inclusief uitgebreide analyse

o De vitaliteit coach voert de bloedtest uit door middel van een vingerprik.

o Bloed wordt na afname verwerkt voor verzending en naar het laboratorium verstuurd voor verdere analyse.

o Het bloedonderzoek analyseert onder andere mogelijke tekorten op vitaminen en mineralen, intoleranties, hormonale disbalans, darmgezondheid, immuunsysteem en ontstekingen.

o Resultaten worden verwerkt in een gedetailleerd rapport.

4. Coachgesprek met advies en inzichten op basis van testuitslagen

o Uitgebreide bespreking van de testresultaten met de vitaliteitscoach.

o Inzicht in verbeterpunten en gepersonaliseerde adviezen voor leefstijloptimalisatie, inclusief persoonlijke voeding en suppletieadvies.


5. Persoonlijk adviesrapport en implementatie coaching

o Een op maat gemaakt adviesrapport op basis van de EMB resultaten wordt verstrekt.

o Concrete implementatiestappen om vitaliteit te verbeteren.

6. Indien nodig vervolg coaching voor extra begeleiding.


(AVG borging garantie van persoonlijke gegevens)

Prijs per persoon €537,19 (excl. btw)

21% btw €112,81

Prijs per persoon (incl. 21% btw) €650

Cultuur

1-1 Coaching

Training